Arkiv | juni 2018

Godkväll :)

Ja för andra dagen i rad så har jag klarat av alla mina mål med promenader och steg som ska gås 🙂 så sjukt nöjd 🙂 jag har nu tagit bort nästan alla mediciner under dagen 🙂 bara 2 olika mediciner för värken och sedan för magen och lite vitaminer 🙂 så jag har verkligen bantat ner medicineringen något sjukt mycket!

Men är nöjd över dagen 🙂 har kollat på mycket vad man kan göra nästa termin och sjukt taggad för att åka till jobbet i morgon och städa i salen och fortsätta med att planera kommande termin 🙂 och städa städa städa sååå skönt 😍😍😍

Men nu är det dags att sova 🙂 ska bara kolla klart på Dasha Girine vlogg som hon lade upp idag 🙂 puss puss 🙂 juste tog en långpromenad med bara Alva här nu ikväll 🙂 detta tyckte inte yra om som fick ta en kortare promenad mes Fredrik 😂 hon hade sprungit och letat efter oss 🙂 men Alva som aldrig gått så bra fick en riktig powerwalk 🙂 och jag med självklart så det är ju super bra 🙂

Lunch :)

Uppdate! Jag har varit ute med hundarna 🙂 så skön promenad 🙂 hoppas dock att det blir lite regn, det är så sjukt kvavt och torrt ute! Jag hoppas verkligen för alla växter och djurs skull att det regnar snart ❤️

Efter promenaden var det dags för lite jobb här hemma med städ mm 🙂 så nu är vår säng och gästrummets säng bäddade! Jag har städat gästrummet också 🙂 och fått ordning på tvätten jag tog upp här i morse 🙂 så nu är det lite slappis tid i sängen medans jag lyssnar på lite podd och ska sitta och researcha lite länkar till kommande termins uppgifter i slöjd och hemkunskap! 🙂

Jag har också försökt att kolla upp vart paketet till Fredrik är då dem fucckade upp det förra veckan och nu är det än en gång på väg hit 🙂 kommer bli så skönt 🙂 tror han kommer bli fantastisk glad ❤️

Men nu ska jag kolla Pinterest och olika lektions upplägg på hur man ska lägga upp nästa termin nu 🙂 kommer försöka få en bra plan! Så uppfriskande att försöka få ordning på allt 🙂 börjar också bli hungrig så behöver också äta lite 😉

Godmorgon :)

Fint kort på mina älsklingar igår 😍😍😍 mys på hög nivå 😍😍😍

Efter att jag lyckats vakna till med lite spel av både coin master och hay Day 😍😍 jag har verkligen fastnat i dem spelen 😂😂 skönt att ha lite hjärndöda aktiviteter ibland också som inte innefattar att man kollar youtube eller instagram eller Facebook 😉 har iof börjat läsa en hel del bloggar också vilket är väldigt roligt :)! Och jag försöker ta lite inspiration till bloggen här 🙂 ibland vet jag inte riktigt hur jag hinner med allt men 😉

Frukosten blev ihop med Jocke och Jonnas nya video om spökjakt i huset 🙂 och sedan kom älsklingen och skulle ha frukost också så jag fick pausa 🙂 jag har börjat vilja ha knäckebröd på morgonen och C-vitamin brus till detta 🙂 så gott 🙂 älsklingen fick morots bröd 🙂

Planen för idag är att bädda sängen, fixa lite i gästrummet, hämta tvätten och fixa den 🙂 sen måste jag lösa lite till jobbet och så också 🙂 men först av allt så måste jag ner och hämta tvätten 😉

Hoppas ni har en bra dag det ska jag försökaha 🙂

Godkväll :)

Idag har varit ännu en skön dag hemma med uppsikt över den lilla sjuklingen. Det behövde nog jag också det var för mycket känslor för mig under gårdagen att jag fick lite halv panik. När älsklingen kom hem , så slängdes maten in i ugnen och så var det dags för att starta tvätten, och detta gjordes idag utan att försöka skjuta upp den till i morgon eller i över morgon, så sjukt duktigt måste jag säga 😀 Hahahaha eller inte. Detta skulle vi gjort för flera dagar sedan då jag både slängt ner alla handdukar typ och lakan från både vår säng och gästrummet… men nu äntligen blev den gjord och den är nu klar eller det är lite kvar men det är bara sånt som ska torka så det kommer jag att ta upp här under morgondagen.

I morgon blir det att sitta och försöka planera inför hösten och skriva listor på vad det är som ska göras i salen under torsdag och fredag på jobbet. Så det kommer hända mycket här hemma under morgondagen jag hoppas också att jag kommer att få ihop mina små enhörningar, så att jag kan kryssa av den första rutan i mitt virk-bingo. Så skönt att få lite avklarat. Sedan ska jag också här i veckan få ihop min misslyckade mormors ruta grej. Vet inte ens vad det är än. Det var ett projekt som jag tagit över från mamma ovh jag upptäckte för sent att jag använde en förstår virknål och gjorde ett varv för lite på rutorna så dem är super ojämna och jag ska iaf avsluta det på det bästa sätt jag kan 🙂 det är också därför den ännu inte är helt klar för att jag var tvungen att fundera och tänka ut på ett nytt sätt hur jag ska få ihop den.

Sen har jag en massa små bitar av garn kvar från enhörningen och lite andra projekt så dem ska få att bli blommor till min krans som jag ska försöka färdigställa här innan midsommar. Så det kommer också kunna bli en ruta att bocka av 🙂 jag ska försöka göra sommaren till en skön tillvaro med saker som jag tycker om och vill göra. För jag känner att kroppen mår verkligen inte så bra och jag behöver få ett schema och en dagsrutin som fungerar utan att jag bränner ut mig.

Jag är väldigt dålig på att uppskatta tid och vill gärna göra allt på en gång och när jag sedan misslyckas med det, eftersom att det är dömt att misslyckas redan från början, så kritiserar jag mig oerhört hårt. Det är så sant med mig att man är sin egen värsta fiende, det finns ingen som dömmer mig själv som jag gör, ingen som är så snabb att ge kritik som jag själv. Jag vet inte varför jag strävar mot en helt omöjlig perfektionism, jag har väl blivit lite bättre iaf utåt sätt men kritiken och dömandet av mig själv ar inte lugnat ner sig i samma takt som jag börjat förstå att man inte kan göra allt. Jag måste förstå att det bara är 24 timmar på ett dygn och att det inte kommer att bli fler timmar bara för att jag har en korkad ide om att alla mina livsmål måste uppnås på en dag. Detta är en läxa och lärdom jag antagligen kommer få jobba med en hel del till innan det kommer att bli helt bra. Men för varje dag som går så b lir jag allt mer medveten om min sjuka tidsuppfattning och behöver jobba fram en dagsrutin som gör att jag inte skjuter på sånt som är viktigt dvs frukost, lunch m.m. Trotts att jag kan stiga upp mellan 04-05 varje morgon förutom då när jag försovit mig så hinner jag väldigt sällan eller vill inte äta frukost. Jag har super svårt att äta på morgonen och oavsett hur mycket jag vill så är inte morötter frukos. Jag älskar morötter och det är ett ständigt inslag i min kost att jag tar det som ett mellanmål. Men det är inte en bra frukost. Så jag behöver få till en rutin med kanske färdiga smörgåsar eller smoothies som bara är att hälla upp där på morgonen. För äta gör jag om det finns saker som går lätt att äta. Det är när det är någon typ av arbete som krävs för att jag ska äta som kan sätta käppar i hjulen, men nu försöker jag få till en rutin med att gå upp och dra igång lite youtube klipp direkt efter jag vart ute med hundarna första promenaden och det fungerar bättre. Men allt kan få det ur balans, att jag är lite för stressad eller inte känner för det. Eller det faktum att min mage fungerar så sjukt dåligt och jag reagerar lite olika beroende på hur duktig jag är med att utesluta sådant magen inte riktigt klarar av.

Så det jag reflekterat kring här under dagen är att jag är beroende av ett schema som inte tröttar ut mig fullständigt. Att detta kommer att underlättas av den flytten vi nu kommer att behöva göra inom snar framtid. Detta kommer ge mig mer tid att slappna av på och mindre tid till resor till och från jobbet och en möjighet att kunna träna Alva i Agility. Så även om förändring är jobbigt för mig och jag stressar upp mig över helt korkade saker så vet jag att det snart kommer att kunna gå till det bättre.

Men nu ska jag försöka slänga mig i säng här Fredrik undrar vad det är jag håller på med, om jag skriver en bok. Btw sitter och skriver på paddan med mitt nya tangentbord och jag bara älskar de… så skönt att kunna sitta vid ett tangentbord igen hade ju er förut men det råkade jag spilla saft på och så lossnade en tangent när jag råkade tappa det. Men detta har en lös ställning till plattan så man kan få bättre arbetsställningar 😀 men nu ska jag försöka sova här 🙂 och borsta tänderna och fylla i min bullet journal 😀

Hoppas ni alla får sova gott :*

Uppdate!

Morgonen började med lite panik över att jag sovit mig igenom alarmen eller om det var så att jag helt enkelt glömt att ställa dem! Där efter så var det promenad med hundarna tillsammans med podd 🙂 så skönt väder lite kyligare än tidigare dagar!

Vid promenad nummer 3 så började äntligen yras mage att fungera och hon är fortfarande lite låg men vem är inte det efter ont i magen sjuk! Så vi har tagit det lugnt här och vilat större delen av dagen 🙂 förutom kortare promenader 🙂

Efter lunch nu som jag inte ens ätit så kom jag fram till att det hade varit skönt med en lite längre promenad så jag tog på mig skor och hörapparater och min sändare 🙂 drog igång Bianca och Alice poddcast om ätstörningar och det blev en långpromenad med mycket tankar på mitt förhållande till träning, kost såväl som min kropp och sättet att fördela måltider 🙂

Jag är också sjukt nöjd över att jag fått igång och börjat använda mitt aktivitets armband som mäter när jag går och fixar även här hemma 🙂 så skönt 🙂 men ikväll så har jag bestämt att vi ska äta någon ny maträtt! Jag var sjukt sugen på en lasagne som finns i en av mina kokböcker med squash ist för pasta plattor men jag gjorde en twist av det för vi hade lite potatis som behövde ätas upp så även dem skar jag ner i skivor och lade som plattor mellan lagren av riven ost och Köttfärs 😉 detta ska vara en lite nyttigare variant på lasange så man gör ingen bechamellsås utan man har bara riven ost 🙂 jag hade 16% gratängost 🙂

Nu får vi hoppas att det går att äta 🙂 så spännd 🙂 väntar på att älsklingen ska komma hem så jag kan stoppa in den i ugnen för den är helt klar den aka bara gratineras och så funderar jag på vad man kan Göra med de övriga 2 squasherna för något tills i morgon 🙂 älskar det 😍😍

Men nu blir det att vila min kropp är helt slut efter att ha varit så spännd igår och orolig över min älskade yra så nu blir det att vila ❤️

Godmorgon :)

Ja jag vet inte vad som hände men vi försov oss här båda två! Så nu blir det att försöka att ta sig till jobbet om det är så att vi får yras mage att funka hon är fortfarande lite medtagen och har ont i magen och vill inte riktigt gå på toaletten :/ hon är typ rädd för att bajsa… sjukt hemskt och hon försöker fjäska för att slippa gå på toa 😂❤️

Suck med dessa hundar! Dem håller på och mesa med både mat och toalett besök här nu 😂😂 Hahahaha och Alva hon sitter och stirrar på träden tills hon tror/hoppas/vill att det är något 😂 hon jagar ekorrar, fåglar och mygg/flugor! Hahahaha galen pannan! Men nu ska jag försöka ta mig ut med hundarna och se om yra behöver mer omvårdnad idag eller om det går bra ändå!

Yra har verkligen blivit helt medtagen av detta varma väder! Nu hoppas jag att det går bra när vi går ut 🙂 så kan jag efter promenaden planera dagen❤️

Min dag blev inte som jag tänkt alls!

Ja vi vaknade som vanligt tidigt jag och hundarna och ja skulle ut men yra var slö och detta gav inte med sig och hon ville inte ha mat och var allmänt medtagen! Ringde Vetrinär som ville att vi skulle komma in men som tur var så började hon att må bättre på dagen! Men jag fick panik och har gett henne små portioner mat under hela dagen och försökt få i henne vatten så ja min dag spenderades hemma i sängen med sjuk vovve och virkning 🙂 fått ihop alla delar till mina 2 enhörningar nu så i morgon så kanske jag kan montera dem och jag ska fixa lite blommor till min virkade midsommarkrans 🙂