Arkiv

#IamCaia

Jag är så glad idag 🙂 jag lyssnade på podden sagt av får du säga b. Och Bianca ska lansera sitt sminkmärke och jag blev så inspirerad av att höra någon som följer sin dröm så jag känner att jag verkligen måste jobba för att få ihop min bok. Mina tankar och verkligen försöka få kontent på min blogg 🙂 jag vill utveckla min kreativa sida Sen till detta så såg jag en räv två gånger och det är ju typ mitt spiritanimal och Alvas 🙂 jag brukar ju skoja om att hon är min räv mm 🙂 så idag känns allt bara rätt 🙂 så jvl underbart 🙂.

Det var längesedan jag faktiskt kände såhär och hade planerat mina dagar så som jag gör nu 🙂 sen går det inte alltid som jag tänker ändå men nu finns det en vilja en plan och en tanke igen, det finns ett driv, ett driv som kan föra mig framåt igen.

Även om det känns som man fått en hel del bakslag denna höst med att fått tillbaka en del mediciner som jag inte riktigt ville ha. Det är då främst medicinerna som är för min värk som jag under sommaren trappade ner till ingenting från högsta dosen. Och nu är jag iof bara på en låg dos men det känns ändå i kroppen och eftersom jag inte tar så mycket smärtstillande nu så irrar det till att min kropp lätt blir trött. Men jag försöker att pusha mig allt mer för varje dag. Och natten till idag sov jag bättre än någonsin. Jag brukar sova runt 4-5 timmar mitt mål är dock 6 timmar men det kommer jag nästan aldrig upp i. Men i natt kom jag upp i strax över 5 timmar var av 13 minuter var oroliga dvs jag rör på mig så mycket att jag förstör min egen sömn. I vanliga fall brukar det ligga på upp till en timme. Men inatt då bara 13 minuter då jag faktiskt stört min egen sömn.

Ännu en motgång är ju att jag börjat ta tag i min ätstörnings problematik. Jag har under perioder inte ätit alls och under andra perioder hetsäter allt jag kommer åt. Då jag dels är känslig för olika typer av konsistenser ex klumpar så som i keso, gröt och potatismos så har jag sakta men säkert jobbat med detta själv. Jag har fortfarande svårt för ex vissa typer av yoghurt eller kvarg för det känns konstigt och smaken tilltalar mig inte. Men jag jobbar för att äta varje dag och jobbar för att få bort tankarna om att vara perfekt. Jag vill gärna vara perfekt. Och att vara perfekt är i allt. Att det ska vara städat i lägenheten, klar med allt jobb. Mina listor som jag gör varje dag med vad jag ska hinna är astronomiska, även om vi hade gjort om tiden så ett dygn skulle ha 48 timmar skulle jag inte hinna med allt som jag anser att jag borde hinna med under de 19 timmar jag är vaken av dygnets 24 timmar. Hinner jag inte detta eller att något går fel så kan jag straffa mig med att inte äta eller med att äta beroende på hur jag känner mig. För ibland säger mina tankar åt mig att jag inte är värd maten då jag inte är perfekt och ibland så säger den ät du är inte värd att gå ner i vikt. Och ibland så är jag så trött att kroppen bara försöker hitta allt typ av socker att kunna äta för att man ska få en kick. Detta är ett beteende som jag haft väldigt länge och nu äntligen har börjat ta tag i. Jag vet att dessa tankar kom när jag var riktigt liten då mamma och pappa skilde sig och jag främst var orolig för att pappa inte kunde laga mat så de dagar vi var där såg jag till att inte äta så mycket utan såg till att mina syskon fick mat och pappa. Jag har ett oerhört stort hjärta och vill att alla runt omkring ska må bra men det blir alltid på bekostnad av mitt eget mående. Det var tillock med så illa att jag under den perioden när jag var rädd att pappa skulle dö gömde mat hemma hos mamma men sedan hetsåt upp detta för jag trodde mamma skulle bli arg. Jag har ingen karaktär då det kommer till ex maränger jag kan inte sluta äta, inte heller apelsiner, vatten melon, vindruvor m.m. Jag äter tills det är slut. Detta är verkligen inga sunda beteenden. Men genom att jag idag lyssnade på podden med Bianca och Alice så fick jag nu ett nytt driv och ska försöka att höja mig varje dag.

Dessutom har jag också införskaffat mig en sådan bra bok från Clas Ohlsson ska visa mer av den ikväll är tanken när jag planerar morgondagen, men en del där i min dagbok, som det är, är att man ska skriva upp 3 saker som man är tacksam för. Och jag försöker varje dag se dessa och går tillbaka till dagboken som ligger uppslagen på mitt skrivbord och verkligen försöker att ta till mig detta. Det är så viktigt för mig att börja programmera om hur jag känner.

Men jag känner mig mer redo än någonsin att dels ta mig igenom min sjukdomsproblematik men också att genomföra mina drömmar, och bevisa att ätstörning, dyslexi och kroppsliga problem ska stoppa mig från att bli det jag vill.

Hoppas ni alla får en bra dag 🙂

Puss och kram

Då var man uppe igen :)

Jag råkade somna efter att vart på promenaden med hundarna och fixat disken 😂😂 men vaknade runt 11.30 men hade så sjukt ont i händerna och kroppen! Så det blev att ligga still en stund innan jag kom för mig att ta ut hundarna ❤️❤️

Ja och hundarna fick en liten promenad, inte riktigt så lång som jag ville för Alva hittade en pinne och sprang runt med 😂😂 så jag blev stående med Sandra i hörapparaterna och snackade med henne medans hundarna sprang och lekte 🙂

Men när vi kom hem så började jag plocka ur diskmaskinen och hittade hundarna så här Alva i mysställning i sängen och yra i sin koja. Snart blir det att fixa iordning sig för att åka ut till mellansel och mysa med Belinda 🙂 och äta god mat och försöka planera lite nya projekt 🙂

Men nu ligger jag och Alva i gästrummet och pratar med Sandra fortfarande och diskuterar vårt nya år med alla de projekt som vi vill starta och våra framtidsplaner ❤️❤️ 2018 kommer att bli ett fantastiskt år ❤️❤️

På väg hem :)

Äntligen på väg hem igen 🙂 så skönt 🙂 förhöret gick bra och jag redogjorde så gott jag kunde komma ihåg efter det år som gått 🙂 jag är nöjd hoppas att det leder någonstans 🙂

Men nu så sitter jag halvdöd på bussen med värkande huvud och trött som ja jag vet inte sengångare typ halvsover i takt med bussens ryckningar! Tittar halvt ut på vinterlandskapet och inser hur fantastiskt vacker vintern är

Det är svårt att fånga den fantastiska naturen när man åker förbi med en buss i säkert 100 km i timmen. Men det är verkligen fantastiskt att titta på 🙂 helt underbart 🙂

Jag blir förvånad att jag under så många år har glömt hur mycket naturen faktiskt betyder för mig. Jag har försökt att anpassa mig till ett storstadsliv och bli en person som jag trott passar där, men helt ärligt så älskar jag skogen, jag har grym respekt för den lika väl som jag ät grymt rädd för den. Men jag älskar den och en klar stjärnhimmel skulle jag kunna titta på betydligt längre och hellre än vad jag tittar på tv! Jag måste gå tillbaka till den Cissi som jag var, hon som car kreativ och alltid funderade ut saker för att inte skada miljön. Eko tänk har alltid varit viktig och än idag så blir jag både upprörd och ledsen när jag tänker på hur man förstör jorden och i många år sa jag att jag inte tänkte skaffa körkort förrän det fanns bättre bilar. Jag har alltid älskat att odla och att ta hand om naturen i min närhet! Plockar ofta upp skräp när jag går på promenader med hundarna 🙂 använder när jag hittar ekologiska nedbrytbara påsar till hund bajset för plast är ju inte bra 🙂 försöker ta vara all mat men vissa fall så har man klantat sig och köpt för mycket helt enkelt.

Jag måste börja fundera mer kring detta! Betydligt mer och fundera på hur jag kan påverka detta mer! Och läsa en bok ger mig så mycket mer än att slö surfa, kolla fb/insta eller slå på någon dålig serie. Det kan också vara avkopplande men jag behöver göra saker som ger mig energi just nu 🙂 och böcker gör detta, så varför inte! Jag måste bli ännu bättre på att ge mig time outs varje dag för att vila men inte däcka, samla kraft utan att sova i 3-4 timmar. Att vila kroppen utan att den kräver att jag sover. Detta är likväl ett inlärt beteende som en kroppslig problematik jag lever med. Det är sjukt jobbigt oavsett!

Jag behöver bli den människan jag vill vara och inte leva med tanken om att sån var jag! Man kan alltid ändra Sig. Jag måste släppa taget om vad jag kunde utföra förut och inte jämföra på vilken nivå jag var tränings mässigt för jag har en kropp som inte fungerar som dels också sa att min träning inte var för mig! Jag kanske inte kommer att kunna bli den människan jag var men jag kan bli en medveten människa och försöka att jobba utifrån de förutsättningar jag har! Det är ju allt jag egentligen kan göra! Jag måste ta beslut som verkar själviska, beslut som kan tes konstigt men jag behöver få ut det mesta av den energin jag har för att kunna jobba mig till dit jag vill vara!

Tänk vad en bussresa utan podd (har så ont i öronen att det inte går) kan göra med ens reflektions förmåga 🙂 tänk vad jag skulle kunna reflektera kring om jag fick denna tid typ varje dag 🙂 lyckan 🙂

Hoppas ni haft en bra dag 🙂 jag har gjort lite goda gärningar idag var inte så hungrig när jag åkte med bussen här och hade med mig 2 balanser och ett äpple som jag inte hunnit att äta upp på vägen in till rätten så gav det till en som satt och tiggde 🙂 kändes bra 🙂 varför slänga när någon annan kan få glädje av det 🙂 perfekt 🙂

Men nu ser jag stationen tack för att ni läst och sett en del av mig 🙂 hopps ni får en underbar dag 🙂 puss och kram 🙂

Godmorgon :)

Idag är det lördag och jag ligger och slappar i sängen med älsklingen och Alva 🙂 hundarna har varit ute och dem har fått frukost och jag funderar på vad jag vill hitta på idag 🙂 kommer inte direkt på något men vi får väl se vad vi kan göra 🙂

Alva har i vanlig ordning tagit min plats och jag ligger skavfötters med både henne och älsklingen använder faktiskt älsklingens fötter som en kudde för tillfället 🙂 men funderar på att ta mig upp och försöka att fixa tvätten och städa lite i både kök och gästrum så att jag kan sätta upp mitt kontor där inne så att jag Jan sitta där och jobba med både mina böcker och jobbet men också med bloggarna som jag har igång 🙂 pedagog bloggen är lite efter för tillfället och ja företags sidan är inte ens lite jobbad med och så har jag ju lovat att ha undervisning i hur man använder sig av digitala hjälpmedel i skolan och hur man jobbar för att få en digitaliserad sal 🙂

Min dröm är ju att ha En papperslös sal i största möjliga mån men det är svårt faktiskt för det är lite krångligt att göra 🙂 speciellt i slöjden då jag måste ha mallar och så men om jag kan dra ner detta till en användning som bara är till för mallar och mönster så är det ju lugnt 🙂 då är det ju ingen större fara 🙂 men beskrivningar och dokumentation och skisser skulle jag vilja ha på datorn 🙂

Så detta ska jag nu jobba för 🙂 lika så ska jag jobba för att bli mer miljövänlig både hemma och på jobbet 🙂 och jobba för att få igång mitt företag 🙂

Jag är så förväntansfull för allt jag vill göra 🙂 och så har jag sökt in till en kandidat examen i pedagogik till våren 🙂 as bra 🙂

Men nu ska jag sätta igång med att städa och vila tvätt som är det första steget idag 🙂 och fixa lite frukost för jag är hungrig 🙂

Hallå från bilen :)

Det var jobbigt idag att lämna älsklingen och jag pendlar mellan sovande läge och zombie mode min kropp fick ta mycket stryk igår med allt lyftande mm men allt är nu uppackat och allt är fantastiskt 🙂 det är dags att slappna av och sova 🙂 idag blir det att åka till mamma och hundarna för att sova 🙂 här kommer bilder från lägenheten 🙂 

Om någon timme är jag hemma hos mamma och kan krama mina älsklingar ❤️❤️❤️

Trött!!

Nästan allt är uppackat ligger på älsklingens arm och kan knappt hålla mig vaken ni får se resultatet i morgon 🙂 för nu däckar jag godnatt 🙂 

Saknar vovvarna dem fattas oss i vårt gemensamma hem ❤️❤️❤️

Flytt!!!

Ja upp tidigt idag och starta packandet 🙂 suck alltså 🙂 så sjukt långsamt går tiden! Men men det har gått bra men vi är inte framme än och jag är sjukt trött och klockan är mitt på natten! Och vi har en bit kvar! Vi är alla trötta och bilen går långsamt med 11 kubik grejjer med som ska försöka stuvas in i lägenheten 🙂 har typ ångest för ATG jag har med mig så mycket saker 🙂 tror det kommer bli tufft att blogga här i morgon 🙂 kommer vara helt cp med flytten!