Arkiv

#IamCaia

Jag är så glad idag 🙂 jag lyssnade på podden sagt av får du säga b. Och Bianca ska lansera sitt sminkmärke och jag blev så inspirerad av att höra någon som följer sin dröm så jag känner att jag verkligen måste jobba för att få ihop min bok. Mina tankar och verkligen försöka få kontent på min blogg 🙂 jag vill utveckla min kreativa sida Sen till detta så såg jag en räv två gånger och det är ju typ mitt spiritanimal och Alvas 🙂 jag brukar ju skoja om att hon är min räv mm 🙂 så idag känns allt bara rätt 🙂 så jvl underbart 🙂.

Det var längesedan jag faktiskt kände såhär och hade planerat mina dagar så som jag gör nu 🙂 sen går det inte alltid som jag tänker ändå men nu finns det en vilja en plan och en tanke igen, det finns ett driv, ett driv som kan föra mig framåt igen.

Även om det känns som man fått en hel del bakslag denna höst med att fått tillbaka en del mediciner som jag inte riktigt ville ha. Det är då främst medicinerna som är för min värk som jag under sommaren trappade ner till ingenting från högsta dosen. Och nu är jag iof bara på en låg dos men det känns ändå i kroppen och eftersom jag inte tar så mycket smärtstillande nu så irrar det till att min kropp lätt blir trött. Men jag försöker att pusha mig allt mer för varje dag. Och natten till idag sov jag bättre än någonsin. Jag brukar sova runt 4-5 timmar mitt mål är dock 6 timmar men det kommer jag nästan aldrig upp i. Men i natt kom jag upp i strax över 5 timmar var av 13 minuter var oroliga dvs jag rör på mig så mycket att jag förstör min egen sömn. I vanliga fall brukar det ligga på upp till en timme. Men inatt då bara 13 minuter då jag faktiskt stört min egen sömn.

Ännu en motgång är ju att jag börjat ta tag i min ätstörnings problematik. Jag har under perioder inte ätit alls och under andra perioder hetsäter allt jag kommer åt. Då jag dels är känslig för olika typer av konsistenser ex klumpar så som i keso, gröt och potatismos så har jag sakta men säkert jobbat med detta själv. Jag har fortfarande svårt för ex vissa typer av yoghurt eller kvarg för det känns konstigt och smaken tilltalar mig inte. Men jag jobbar för att äta varje dag och jobbar för att få bort tankarna om att vara perfekt. Jag vill gärna vara perfekt. Och att vara perfekt är i allt. Att det ska vara städat i lägenheten, klar med allt jobb. Mina listor som jag gör varje dag med vad jag ska hinna är astronomiska, även om vi hade gjort om tiden så ett dygn skulle ha 48 timmar skulle jag inte hinna med allt som jag anser att jag borde hinna med under de 19 timmar jag är vaken av dygnets 24 timmar. Hinner jag inte detta eller att något går fel så kan jag straffa mig med att inte äta eller med att äta beroende på hur jag känner mig. För ibland säger mina tankar åt mig att jag inte är värd maten då jag inte är perfekt och ibland så säger den ät du är inte värd att gå ner i vikt. Och ibland så är jag så trött att kroppen bara försöker hitta allt typ av socker att kunna äta för att man ska få en kick. Detta är ett beteende som jag haft väldigt länge och nu äntligen har börjat ta tag i. Jag vet att dessa tankar kom när jag var riktigt liten då mamma och pappa skilde sig och jag främst var orolig för att pappa inte kunde laga mat så de dagar vi var där såg jag till att inte äta så mycket utan såg till att mina syskon fick mat och pappa. Jag har ett oerhört stort hjärta och vill att alla runt omkring ska må bra men det blir alltid på bekostnad av mitt eget mående. Det var tillock med så illa att jag under den perioden när jag var rädd att pappa skulle dö gömde mat hemma hos mamma men sedan hetsåt upp detta för jag trodde mamma skulle bli arg. Jag har ingen karaktär då det kommer till ex maränger jag kan inte sluta äta, inte heller apelsiner, vatten melon, vindruvor m.m. Jag äter tills det är slut. Detta är verkligen inga sunda beteenden. Men genom att jag idag lyssnade på podden med Bianca och Alice så fick jag nu ett nytt driv och ska försöka att höja mig varje dag.

Dessutom har jag också införskaffat mig en sådan bra bok från Clas Ohlsson ska visa mer av den ikväll är tanken när jag planerar morgondagen, men en del där i min dagbok, som det är, är att man ska skriva upp 3 saker som man är tacksam för. Och jag försöker varje dag se dessa och går tillbaka till dagboken som ligger uppslagen på mitt skrivbord och verkligen försöker att ta till mig detta. Det är så viktigt för mig att börja programmera om hur jag känner.

Men jag känner mig mer redo än någonsin att dels ta mig igenom min sjukdomsproblematik men också att genomföra mina drömmar, och bevisa att ätstörning, dyslexi och kroppsliga problem ska stoppa mig från att bli det jag vill.

Hoppas ni alla får en bra dag 🙂

Puss och kram

Vilken vecka :)

Jag har det just nu tufft! Veckan har gått upp och ner och jag har krigat med alla läkare jag kommit i kontakt med men har efter allt tid till både kurator och läkare på fredag… men känner mig ganska slutkörd så skönt att jag tog mig samman och faktiskt var hemma från jobbet denna vecka! Jag har virkat, läst och tagit hand om hundarna här i veckan 🙂

Våren är Påväg in till norra Sverige också 😍 älskade blommor och älskade gräs ❤️ hundarna, jag och Fredrik tog oss en promenad 🙂 vi hade med både leksaker och vattenskål och vatten 🙂 så vi fick en liten mysstund 🙂

Idag har jag fixat med lite skåpsstädning och byten av gardiner 🙂 är lite fundersam hur tomt det blev i sovrummet men vi får se hur vi löser detta 🙂

Kvällen blev mysig med dels jobb i hemmet men också lite koll på unga mammor :)! Men sen blev det mordpodden och en långpromenad med två nyfikna hundar 🙂 den skulle lukta på allt och farten var inte alls i den optimala farten som jag vill ha 😂 men nu ligger vi alla 3 och myser i sängen och funderar på vad jag ska läsa för bok nu 🙂

Jag läste klart ”Arthur och hans vänner” super bra bok men väldigt känslig för mig då Alva är en omplacerings hund. Denna bok är dels från Arthurs historia efter Ecuador och anpassningen till Sverige 🙂 Men också historier om andra hundar som fått nya hem 🙂 så fina berättelser som visar hur mycket en hund lär oss människor! Och hur olika alla hundar är 😍 och att de förespråkar att man ska adoptera hund ist för framför allt valpbutiker i USA! Vissa historier är hemska men dessa hundar får ett bra slut men tänker på alla de som inte fått samma tur! Så mycket av dagen har varit med telefonen i högsta hugg för att kolla ”hundarutanhem.se” finns så många söta ❤️

Men nu är snart podden slut och jag vill försöka få någon inspiration till vad jag ska läsa för bok 🙂 men vänta nu vet jag 🙂 jag har en bok från Agnetha Sjödin som jag ännu inte läst 🙂 Såå bra 🙂 har köpt så mycket böcker det senaste så har så mycket att läsa 🙂

Så nu blir det att lyssna klart på podden om gruppmordet och sedan att börja läsa och invänta världens bästa sambo ❤️❤️

Godmorgon :)!

Asså vaknade med världens energi idag och sedan insåg jag att jag helt glömt bort grönsåpan som jag lade in i ugnen igår för att kunna rengöra den … men glömde den helt!

Morgonen började med städ och tvätt och disk och bädda sängarna 🙂 men mitt i städandet blev det en promenad 🙂

Promenaden var fantastisk i solen 🙂 men yra hon var trött så det blev inte så länge 🙂 men skön promenad iaf 🙂 fylldes med sjukt mycket energi av både promenad och allt jag faktiskt fått gjort här på morgonen 🙂 så skönt 🙂 detta avslutades med en frukost med älsklingen ❤️

Men efter frukosten så blev det att ta sig ut till bilen och värma den i det inte alls så varma men friska vädret och då var både jag och älsklingen på väg till jobben 🙂

Men nu är första lektionen avklarad och jag har försökt förklara vikten av skolan för mina inte alls så intresserade elever! Hahaha men tror dem fick sig en tankeställare ändå 🙂 kommer prata betydligt mycket mer om betyg och sånt när dem börjar 8an men försöker pusha dem till att få ett bra och skönt avslut så vi kan börja från en positiv anda i åk 8!

Men nu ska jag försöka få in lite bedömning i Vklass och förbereda för lektionen med åk 6 :)! Hoppas det blir bra :)! Och att de blir nöjda med det jag hunnit att göra för dem 🙂 har några saker kvar att göra men det hinner jag under dagen 🙂 så det är perfekt 😍❤️

Hoppas nu alla får en toppen dag 😁😁 för det ska jag försöka att ha 🙂 iaf försöka 😂 det är planen det 🙂

Dags att sova :)

Efter en lång dag på jobbet så är det äntligen dags för att få sova 🙂 har fått en hel del gjort 🙂

Först så har jag på jobbet rättat alla de uppgifter från idag 🙂 och satt betyg på dessa 🙂 sedan har jag också städat salen och börjat fundera på 2 stycken elever i åk 7s projekt 🙂 ska sätta mig mer i morgon och försöka att lösa dem 🙂 hoppas att det kommer att gå bra bara 🙂

Idag har eleverna rockat sockorna :)! Sjukt roligt jag hade totalt glömt av detta trotts att jag sett det på fb och skrivit upp detta i kalendern. Antar att det är helt okey när man gick upp kl 04 för att ta ut hundarna 🙂

Men hemma sedan blev det matlagning och lite vila innan mina små granntjejjer kom ner för en match i jakten på den försvunna diamanten 🙂 jag vann dock inte!

Efter en liten spelpaus blev det Sofias änglar med mer jobb 🙂 dock så orkade inte huvudet mer så det slutade med nästan bara Sofias änglar men vad gör det 🙂

Efter Sofias änglar så fick hundarna en promenad 🙂 super skönt att komma ut lite 🙂

Men nu sitter jag hemma i sängen igen efter en skön dusch 🙂 så underbart att fått skölja av sig 🙂 dock lite jobbigt eftersom jag nu får sova på ett badlakan för att håret ska ha en möjlighet att torka 😂😂 annars är det halv fuktigt i morgon när jag ska ut med vovvarna 😉 och det vill man ju inte 🙂 imorgon blir det mer jobb och jobb 🙂 först försöka att rätta dessa uppgifter från elevensval 🙂 och sedan sitta med åk 6 papper om klädhistoria :)! Så att det blir klart :)! Ska försöka ta med mig allt i en annan kasse i morgon så att jag hinner med 🙂 sen är det att chilla med min klass sedan med min åk 8a 🙂 innan det är möte och annat 🙂 sen är det klassgenomgång med åk 7 så det är ju intressant också 🙂 så ännu en lång dag imorgon 🙂

Men nu måste jag sova 🙂 puss och kram 🙂

Godmorgon :)

Igår Em var det kaos här med att försöka hinna med att fixa både mat och städa lite och greja med hundarna innan vi skulle iväg på föreläsningen 🙂 föreläsningen som jag kanske till en början var lite frågande mot visade sig vara intressant och jag satt ock tog så sjukt mycket anteckningar att det är sjukt! Tänker att jag kan redogöra för vad det handlade om mer i detalj här i Em för jag processar set fortfarande 🙂

Men sjukt sjukt intressant om hur man ska se på glesbygd och frågan kring hur man ska få en tillväxt och starka städer i Norrland 🙂

Men är också sjukt glad för jag har jobbat ikapp en hel del på alla de administrativa uppgifter som jag ska göra iom elevers inlämningar mm ligger nu på noll 🙂 och jag satt igår och jobbade under lunchen för att kunna komma ikapp 🙂

Detta känns så bra så jag fokuserade mycket på att städa salen igår Em 🙂 jag skulle behöva göra om lite i en av våra förråd på skolan och jag hoppas att det funkar att jag löser det under dagen idag 🙂 på min planerings tid i Em ska jag prata med några av de i åk 6 som inte skrivit klart sina dokumentationer från förra året eller har någon rest kvar att göra hos mig 🙂

Jag måste snart ta mig upp här för hundarna behöver ut då dem vägrade att bajsa här i går kväll 🙂 Jag vakande super tidigt och har redan kollat klippet från Jocke och Jonna på deras första ultraljud och kollat igenom instastories, fb stories och snapchat 😉 så känner mig sjukt uppdaterad 🙂 har även varit inne och löst lite bloggar som jag följer med hjälp av bloglovin 🙂 så sjukt socialmedier nörd är jag 🙂 men för mig är det sköna forum med mycket kreativitet 🙂 sen förhandsbokade jag även Joakim Lundells nya bok ”Du är inte ensam” och så köpte jag även ”Begynnelsen” den senaste boken från Dan Brown 🙂 så ja kanske lite onödigt då jag köpt säkert 40-50 böcker de senaste månaderna och försöker fortfarande ta mig igenom hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann 🙂 Hahaha jag håller på med den sedan ett halvår tillbaka kanske mer … för just nu är jag i en period jag har svårt att få ett flow i läsandet och svårt att komma ner i varv utan att sten däcka!

Men nu ska jag försöka börja dagen här 🙂 för idag börjar jag lite tidigare för det är morgonmöte på onsdagar så måste se till att allt hinner göras innan jag måste åka 🙂 som tur är handlade vi lite smörgås igår och lite pålägg 🙂 så vi har enkel frukost 🙂 dock är jag sjukt sugen på smoothie så det gör jag säkert också 🙂 men Ne nu ska jag sätta fart 🙂

Lite funderingar i bilen :)

Jag har funderat så på zero waste och hur man ska jobba för att få en mer hållbar miljö 🙂 hur man ska konsumera 🙂 eller ja hela tankesättet att man i största mån använder det man har! Lånar köper seconhand och i sista hand handlar nytt och då tänket jag typ kläder! Och att man som matkonsument köper det som är behövligt och inget mer! Och man ska fundera på kring vad det är som ska hem och köpa matpåsar som man använder flera gånger 🙂

Asså mina tankar kan spinna iväg och jag har så mycket fantasi att jag ibland har svårt att veta vad som hänt, vad jag drömt och vad jag fanatiserat!

Lev livet som du vill och fokusera på det roliga 🙂 försök att se det positiva! Jag har ju haft en bra eftermiddag men det krävdes en hel det positivism innan jag kom till en vändpunkt! Det handlar om att ändra hur man tänker 🙂

Bästa ordspråket som har så sjukt dålig logik 😂😂 men det är sjukt roligt 😉 Hahaha en sjukt enkelt sätt att slå bort pinsamma minnen mm 😂😂😂

Hahaha ibland så känner jag allt detta! Hahaha livet är en soppa med massa olika ingredienser och kryddor och skakningar och jag har en gaffel att försöka surpla i mig den 😂😂😂

Denna bild ska jag sätta på skolan i min sal! Den är så sjukt bra! Det finns två olika synfält från båda sidor och man ser att båda har rätt men det beror på vart man står för hur man ska påvisa för eleven hur dem ska lösa konflikter och olikheter 🙂

Vilken dag!

Jag kunde inte få i mig något förrän vid lunch! Mådde så dåligt i morse :/ suck :/ men nu känns allt bättre 🙂

Även om det var massa äcklig snö på bilen igen!?! Hatar snö!

Fick info av läkaren idag och jag har bara lite dåligt med kalk i kroppen och lite dåligt d-vitamin så ska köpa vanliga tabletter för det och slipper iaf de tabletterna! Eller jag äter upp dem så tar jag andra sedan 🙂

Jag har idag haft en super bra dag på jobbet tufft med eleverna men roligt på mötet där vi lekte med CAD! Och sedan åkte jag hem för att fortsätta jobba 🙂 och i morgon har jag inte åk 6 dem är på nationella så jag kan sitta och greja klart med de uppgifter jag ännu inte rättat klart 🙂 så sjukt bra 🙂 sen är det då det jag gjorde här i publisher :)! Jag gjorde en mall för svenskan som jag ska gå igenom imorgon med mina små åk 7 då jag är vikarie 🙂 🙂 jag har även gjort en del jobb här hemma med som att skriva ut inbjudningar till Belinda 🙂 och också skrivit en lång att göra lista 🙂 och så 🙂

Så just nu är jag i ett lyckorus 🙂 jag får säga tack till Bianca och Alice som släppte sin podd idag och den var välbehövlig 🙂 så roligt jag haft idag mellan lektionerna 🙂 och innan jobbet 🙂 super nöjd 🙂 men nu till Belinda 🙂